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IHANA歩き旅 -紅葉の京都編- のご案内

更新日：11月14日

I H A N A  Nordic Walking
歩き旅

− 紅葉の京都 編 −

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 I H A N A らしい
 一味ちがう京都旅を


I  H A N A 初の京都旅を
11月中旬に開催します。


行き先は、
街より一足先に紅葉が始まっている
京都北部と比叡山をセレクト


一人ではなかなか歩けない
「京都一周トレイル」をベースに、
お寺やグルメを組み込んだ
I H A N A オリジナルコースです。


京都の新たな魅力を
ノルディックウォーキングで再発見しましょう。


KUMI



 I H A N A 的 

”京都一周トレイル” の楽しみ方




「京都一周トレイル」は、京都市街を取り囲む約84kmと京北に約50kmのコースがあり、京都の自然と観光名所を結びつけて歩けるのが特徴。



展望のよい場所もあちこちにあり、新たな視点で眺められるのも魅力です。


＊　＊　＊


今年、桜満開の4月と6月に訪れた際は、下界（笑）の混雑をよそに、ほぼ人と会わず京都の自然を独り占め！



さらに、歩いてようやく到着した寺社に感動もひとしお。心拍数がだんだん落ち着くにつれ瞑想状態に・・・



お抹茶とお菓子も、ひときわ美味しく感じられました。



これは車でピューっと山門に乗り付けるのでは得られない感覚です。



そして、トレイルから下りると街はより華やかに見え、やはり街も良いなと。街と自然それぞれの魅力を知れ、京都がもっと好きになれました。


＊　＊　＊


ただ、アップダウンがハードだったり、道が荒れているところもあり、1から順に標識どおり歩くのは女性向けではないなと。



「どこのルートを選び、

どこでトレイルに入り、

どこで街に下りるか。」



まさに腕の見せどころ（笑）。



歩くこと、

街も、自然も、

寺社も、美味しいものも大好き！



そんな皆様にご満足いただける” I H A N A 的の京都一周トレイル ”の楽しみ方をお届けします。



第２弾、第３弾！？も考えています！

　

※第2弾は来年4月か5月。神護寺〜嵯峨は次回も候補に入っています。来年秋の開催は未定です。


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【 紹 介 動 画 】



4月と6月に訪れた際の動画です。



大原の里



高雄〜錦雲渓〜嵯峨



比叡山延暦寺と坂本




【 日 程  】


＜DAY 1＞　11/18（火）

 大原の里 【7km】  


ツアー初日は大原。


バス停を降りると

懐かしい日本の原風景が広がり

一瞬にして心がほぐれます。


山里大好きな私は一目惚れでした♡


風情ある小径を歩いて

山間に佇むお寺をめぐり

心癒される1日を過ごしましょう。


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◎ 集合


10:00　地下鉄烏丸線「国際会館」駅改札前


荷物は駅のロッカーに入れる。


ここまでは各自でお越しください。



◎ コース 【約7km】


10:14〜10:30

【17系統バス】 国際会館駅前 → 花尻橋

　

↓


12:00〜13:20　

古民家レストランわっぱ堂にて昼食（4km）


↓


13:30〜16:00　（5.7km）

お寺めぐりとお買い物


・ 寂光院 


・三千院 


・しば漬けなどのお店が立ち並ぶエリアでお買い物や休憩


↓


16:13〜16:36／16:51〜17:14

大原バス停 → 国際会館駅


↓


各自チェックイン


↓


夕飯（これから決めます）



【TOTAL  約7km】


・アスファルト９：トレイル１


・歩きやすいコースで、アップダウンも緩やかです。



◎ 立ち寄りスポット


◯ 寂光院 じゃっこういん


平清盛の娘、建礼門院が尼僧となり余生を送った山間の尼寺。



◯ 三千院 さんぜんいん


境内にはさまざまなお堂が立ち、山里に調和した様子が美しい。気品漂う杉木立の名勝庭園がある。




大原で育った野菜が主役の完全予約制の古民家レストラン。松花堂弁当をいただきます。




＜DAY 2＞　11/19（水）　

高雄・錦雲渓から嵯峨へ　

【10km】



室町時代から京都屈指の紅葉の名所・高雄。



例年11月上旬頃から色づき始めるとのこと。



山深いお寺から美しい渓流をくだり、

嵯峨の風情ある街並みへ。




京都の多彩な魅力が濃縮されており、

紅葉シーズンに再訪したいと強く思いました。



歩くからこそ見られる景色満載の

贅沢な1日になるでしょう。



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◎ 集合




◎ コース【約10km】


朝ごはんはホテル、京おばんざい、カフェモーニングなどをいただきましょう。


9:42〜10:25（9:12〜9:55）

【JRバス・ 高雄京北線】 四条大宮 → 槇ノ尾（まきのお）


↓


10:30

京都一周トレイル・北山コース【88】標識からスタート


↓


10:45〜11:30

神護寺


↓


11:45〜12:30

硯石亭でもみじ餅や軽食


↓


＜北山コースを【88】〜【94】へ。”錦雲渓”と呼ばれる美しい紅葉と渓谷沿いの遊歩道を歩きます。>


↓


15:00

西山コース 【1】W.C（4.3km）


↓


15:30

西山コース【8】〜【12】嵯峨鳥居本（6km）


↓


＜伝統的な木造家屋やお店が立ち並ぶ趣のある道。一休みしましょう。＞


↓


16:30頃

二尊院


↓


17:30頃

嵐電（京福）嵐山本線 嵐山駅 →  四条大宮駅



早めに夕飯を終え、早めフリータイムを予定



【TOTAL  約10km】


・トレイル8：アスファルト2


・錦雲渓は大きな高低差もなく、整備されたハイキングコース。一部岩場もありますが危険ではありません。むしろ自然に近く最高です！



◎ 立ち寄りスポット


◯ 神護寺 じんごじ


京都屈指の紅葉の名所。楼門への古びた急な石段に赤や黄のカエデが美しい。


弘法大師空海が14年間従寺し、密教美術の宝庫として国宝や重要文化財が多くある。





◯ 錦雲渓 きんうんけい


紅葉が彩りを添えることから”錦雲渓”と呼ばれる。今回歩く区間がもっとも渓流らしい景観が楽しめます。



◯ 嵯峨鳥居本 さがとりいもと

京都市内に４地区設定された「伝統的建造物郡保存地区」（伝建地区）の一つ。江戸時代〜明治の建造物が多く残る。緩やかな弧を描く道はとても趣があります。



◯ 二尊院 にそんいん


総門から本堂へと続く広い参道は「紅葉の馬場」と呼ばれる京都有数の紅葉の名所。釈迦・阿弥陀の二尊を本尊とすることから名付けられた。



＜DAY3＞　11/20（水）

比叡山延暦寺と坂本

【約10km】




多くの高僧を輩出し、

日本仏教の母山とも言われる比叡山延暦寺。



回峰行で実際に歩く道を歩き、

思いを馳せてみましょう。



私も自分の足で歩いたことで、

今まで近いようで遠かった仏教が、

身近に感じられるようになりました。



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◎ 集合

9:30　京都駅3番線 湖西線ホーム3番車両


荷物は、京都駅 or ケーブル坂本駅 or ケーブル延暦寺駅で預ける。



◎ コース


9:37〜9:58

【湖西線（近江舞子行）】 京都駅 → 比叡山坂本駅


↓


10:08〜10:15

【江若バス】 比叡山坂本駅 → ケーブル坂本駅


↓


10:30〜10:44

【坂本ケーブル】ケーブル坂本駅→ケーブル延暦寺駅


↓


＜比叡山延暦寺ノルディックウォーキング 8km＞


・ 千日回峰行で行者が巡る道をNWで歩き、東塔〜西塔〜横川と回ります。



・京都一周トレイルは北山北部コース【7】 〜【12】を通ります。




琵琶湖が一望のドライブイン的お店。精進料理が思いの外（笑）優しい味でおいしかったです♪


↓


◎パターン1

15:30 横川 →＜シャトルバス＞ → 15:44 東塔 着＜徒歩6分＞→16:00 ケーブル延暦寺駅 →＜坂本ケーブル＞ →16:11ケーブル坂本駅→15:50 ＜江若バス＞→16:00過ぎ比叡山坂本駅


◎パターン2

16:10横川 →＜シャトルバス＞ → 16:24東塔 着＜急ぎ足6分＞→16:30 ケーブル延暦寺駅 →＜坂本ケーブル＞ →16:44 ケーブル坂本駅→16:50 ＜江若バス＞→17:00過ぎ比叡山坂本駅


◎パターン3

16:10横川 →＜シャトルバス＞ → 16:24東塔 着＜徒歩6分＞→17:00ケーブル延暦寺駅 →＜坂本ケーブル＞ →17:11 ケーブル坂本駅→17:20 ＜江若バス＞→17:30過ぎ比叡山坂本駅


↓


比叡山坂本駅から約16分湖西線に乗り京都駅に戻り解散　


京都駅には遅くて18:00頃着予定。


ご希望の方、東寺の紅葉ライトアップを見に行きましょう！（京都駅から徒歩約15分）


20:00-20:30頃　京都駅解散


※新幹線は各自のご予定に合わせてご予約お願いいたします。


【合計約10km】


・トレイル7：アスファルト3

・歩きやすいコースで、アップダウンも大変ではないです。



◎ 立ち寄りスポット



古代より神山として崇められ、伝教大師最澄が788年に延暦寺を創建。



「根本中堂」（修繕中）や「横川中堂」など主要なスポットはもちろん、比叡山で最も清浄な地と言われる最澄上人の御廟所の「浄土院」や、最澄の念願の具現「戒壇院」など、ちょっぴりマニアックな視点でめぐります。





【お申し込みにあたってご一読ください】


このたびは、「I H A N A ノルディックウォーキング歩き旅 vol. 〜紅葉の京都編〜」をご覧いただきありがとうございます。





・紅葉シーズン

今回歩く京都一周トレイルコースは今年の4月（桜満開）・6月に訪れており、ほとんど人に会わなかったくらい空いていました。


さすがに紅葉シーズンは混雑が予想されますが、歩く道は登山のような一本道ではなく、渋滞が発生しにくいルートをセレクトしています。


ただし、公共交通機関（特に大原へのバス）の混雑は少々心配です。ゆっくりしつつ、テキパキするところはテキパキ（特にお買い物）し、スムーズな旅を皆でつくりましょう！




・フレキシブルに

トレイルを歩くことをメインにしているため、市内で過ごす時間は少なめです。


ただ、行きたいお店があり、大原や嵯峨から早く戻りたい場合はお申し出ください。



・ホテル

各自ご予約をお願いいたします。利便性の高いエリアなどLINEグループでやりとりしましょう。


お気に入りのホテルや、泊まってみたいホテルがございましたら、そちらをご予約ください。



・お食事

1日目のランチのみ予約しています。朝食、夕食なども後日決めていきます。


トレイルエリアはお店が限られているため、2・3日目のランチは軽めです。



・参加日程

2泊3日通しでなくてもご参加いただけます。（まずは2泊3日の方からご予約受付）


下記お問い合わせ先よりお知らせください。


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皆で力を合わせ、

より充実した旅にしていけたらと思っています。


皆様のご参加を心よりお待ちしております。


一緒に美しい紅葉の京都を満喫しましょう♪



【 開 催 日 】


2025年11月18日（火）〜20（木）



【 定 員 】



9名様



○ 女性限定


○ IHANAプログラムにご参加いただいたことのある方（11月までに2回以上）


○ アップダウンのあるトレイルコースを1時間に約3~4kmの速さで10km歩ける方


◯ 最少催行人数 ４名




【 参 加 費 】



¥28,500



⚫︎含まれるもの

・ご予約金　（¥1,500）

・ガイド料

・保険 




⚫︎ 含まれないもの

・新幹線　約¥28,000

・拝観料　TOTAL 約¥3,000

・延暦寺・坂本周遊1日乗車券（バス＋ケーブルカー＋延暦寺拝観）¥2,500

・ホテル代

・お食事代

・その他交通費



※ 拝観料や細かいおやつ代は黒木がまとめて支払い、後日まとめてご請求させていただきます。（抹茶付きなどは値段が出ていなかったため）




⚫︎キャンセル料

開始日の前日から遡って

20日目ー8日目　20%　　　　

7日目ー2日目　  50%

前日　　　　　   80%　　　　

当日　　　　　 100%　　



【 お申し込み方法】



9月16日（火）21:00〜


下記サイトより

ご予約受付スタート




◎ お申し込み後の流れ

LINEグループを作成し、持ち物など詳細のご連絡いたします。



【 お問い合わせ先】


I H A N A ノルディックウォーキング　黒木公美






 
 
 

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