意外と見落としがちなのがソックスです。
 

体はまだ歩けるのにマメや靴擦れが痛くて歩けない・・・となってしまうのは残念。

 

頭の先から足先までアイテム選びにこだわって、快適に歩きましょう。

 

・コットン素材は汗が乾きにくいため、蒸れて靴擦れの原因に。メリノウールやナイロンなど吸湿速乾性に優れたものを

 

・甲や足裏へフィットするもの

 

・指の間にマメが出来やすい方は５本指ソックスを

​