【砧】キレイをつくるノルディックウォーキング

プログラム詳細

○内容：立位やシートの上でのストレッチ＆ワークアウト（30min）＋ノルディックウォーキング（45〜50min）、1〜2ヶ月毎「おでかけプログラム」 ○日時：第１・２・４木曜 ① 8：30〜10：00　② 10：30〜12：00※7月末と8月は8：00〜9：30 ○集合：各回スタート10分前　パークス 砧美術館前店前 https://goo.gl/maps/YNN81CtTMgEdW3177　 ○料金：レッスン代 ¥1,500＋ポールレンタル ¥500（レッスン参加時にお支払い） ○持ち物：両手の空くバッグ、動きやすい服装、履き慣れたシューズ、レジャーシート（目安90×120cm）、ドリンク、紫外線対策

キャンセルポリシー

- お客様の都合によるキャンセルにつきましては、下記キャンセル料が発生いたします。 開催日3日前：ガイド料の50％ 開催日前日：70％ 開催日当日：100％　 - コンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。 - キャンセル方法につきましては「よくあるご質問」をご確認ください。 https://www.ihana-nordicwalking.com/faq

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