【ビタミンNatureを浴びてグングン進む♪】善福寺川緑地

プログラム詳細

【お願い】 こちらのコースは住宅街にある公園スタートのため、大きな声を出しての体操・ポールワークの練習ができません。 ご参加はノルディックウォーキングのご経験のある方のみとさせていただきます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ グリーンシーズンでの開催は初めての善福寺緑地は善福寺川に沿った細長い公園。 両サイドにある遊歩道は木陰が多く、武蔵野の面影を残す木立と子供の広場が交互に現れ、整備された遊歩道でつながっています。 太陽をたっぷり浴びた木々たちのアーチを進み、八幡山・蘆花恒春園を目指してグングン進みます！ ゴール後には少し早めのかき氷を楽しみましょう♪ 鳥居醤油＆クリームチーズ がめちゃくちゃ美味しかった！ ＜ナビゲーター＞ 坂上加奈子
 ＜お立ち寄り先＞ 【天然酵母と素材にこだわった行列のできるパン屋さん・ツェルマット】 ランチはこちらのパンをテイクアウトで！ https://instagram.com/zermatt.pan?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== ゴールをしたら行きましょう！　 【壺焼き芋とスイーツの店・守蔵　IMO-MORIZO】 @imo_no_morizo 【かき氷とマフィン　nice&warm】
@niceandwarm_muffin 少し並ぶと思います、あらかじめご了承ください。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＜コース＆タイムスケジュール＞ 10:00　JR荻窪駅　東改札前 10:20 公園にて準備体操 10:45 ウォーキングスタート 　　　 善福寺緑地にむけてLet’s get walking♪ ランチの購入 　　　 12:45 ランチブレイク 公園内の木陰でいただきます。 13:45 ウォーキング再開 15:30 蘆花恒春園到着　& ストレッチ 　　　　 八幡山駅に向かいながらお立ち寄り先へ のち自由解散 解散場所　最寄駅　京王線　八幡山駅 歩行距離：約１０km ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【 参加費 】 ¥3,000 ・ガイド料：3,000円 ・ポールレンタル代：別途500円 ・保険込み ＜お支払い＞ 担当ガイドよりお申し込み者様にご案内いたします。 　　 【 定員 】 
約１３名様（女性のみ・最少催行人数 ４名様） 
【 持ち物 】 ・ノルディックウォーキング用ポール ・マイボトルのドリンク ・エコバッグ ・お天気によっては雨具 　（ポンチョタイプがおすすめ） ・虫除け 【 服装 】 
・歩きやすい服装 & 運動靴 ・虫などが嫌な方は長ズボンをおすすめします。 
 ・ポールを持って歩くので、両手があくようにリュック ・帽子やサングラスなど紫外線対策のできるもの ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【 ご注意ください 】 - 2日前～前日に確認メールを送信いたします。 - 急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。 - 基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります 【 雨天予報時の対応 】 - 前日夕方17：00に発表される天気予報で最終判断をし、メールで連絡します。 - 1日中雨が降る場合は中止にしますが、それ以外の場合は雨が止む時間に合わせ てスタート時間を変更するなどして、できるだけ中止にせず開催をします。 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＜お問い合わせ先＞ 
I H A N A ノルディックウォーキング
 坂上加奈子 
ihana.nordicwalking@gmail.com

キャンセル規約

- お客様の都合によるキャンセルにつきましては、下記キャンセル料が発生いたします。 開催日3日前：ガイド料の50％ 開催日前日：70％ 開催日当日：100％　 - コンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。 - キャンセル方法につきましては「よくあるご質問」をご確認ください。 https://www.ihana-nordicwalking.com/faq

連絡先

• info@ihana-nordicwalking.com