【 あじさいと緑の回廊・こがもに会えるかも！？ 】港北緑道めぐり

プログラム詳細

昨年も開催し、 「こんなに素敵な緑道があるなんて！」 「どこまでも歩いていきたくなる！」 「ノルディックウォーキングにぴったりですね♡」 と、大変喜んでいただけました。 コースのほとんどが木陰なので、涼しく歩けるのも魅力です。 （夏のトレーニングとしても歩きました。） 時期的にカルガモの赤ちゃんに会えるかも！？
 ●ガイド：黒木公美 【 開催日 】 ① 6/10（火）　② 6/13（金） 【 コース 】 9：30 　中川駅改札前集合 9：40〜10：00　ウォーミングアップ くさぶえのみち＞　 さっそく緑のトンネルが気持ち良い♪ 10：50〜 11：05　都築民家園　お手洗い①　（3km） 11：30〜12：30　ランチ お手洗い②　（3.5km） ・Healty kitche 910 （お野菜や豆を中心にしたメニュー） ・Cafe Salon Sonjin （オムライス、カレー、ホットケーキなど。食べログカフェ百名店2022選出） ※ご予約人数によって分かれて入ります。 13 :00　都築中央公園　お手洗い ③　（4.2km） 駅からすぐとは思えぬ緑たっぷりの自然公園。 　＜ささぶえのみち＞　 　　〜 　茅ヶ崎公園　お手洗い ④（7.6km） 　＜せきれいのみち＞ 13：40〜14：00　 正覚寺（8.7km） 立派な山門と参道の奥には別空間のような境内が。 あじさいと菖蒲が楽しめる頃です。 14：30　ファームドゥ 港北マルシェ店でお野菜などお買い物（9.5km） 15：00頃　センター南駅解散（約10km） ●コースガイド ・ビギナーの方も○ ・アスファルト、不整地ありますが歩きやすいです。 ・ゆるやかなアップダウンはありますが、気にならない程度です。 【 参 加 費 】 ¥4,000 ・ガイド料：¥4,200 ・ポールレンタル代：別途500円 ・保険込み ●ご予約金について ・お申し込みの際、ご予約金として500円を頂戴いたします。 ・雨天中止、お客様によるキャンセルの場合もご返金いたしかねます。 ・当日は参加費から500円を差し引いた額のご用意お願いいたします。 ●お支払い 
・当日現金にて ・銀行振り込み → 担当ガイドよりお申し込み者にご案内いたします。 【 定 員 】 約12名様（女性のみ・最少催行人数4名様） 【 持ち物 】 ・ノルディックウォーキング専用ポール ・マイボトルのドリンク ・お天気によって雨具（ポンチョタイプがおすすめ） 【 服 装 】 ・歩きやすい服装・シューズ ・ポールを持って歩くので、両手があくようにリュック。チェストベルトがついたものが好ましい。 ・帽子やサングラスなど紫外線対策のできるもの ※ ソールの硬い靴で転倒をしケガをした場合など、 　装備不十分として保険のお支払い対象とならない場合がございます。 ______________________________ ＜ご注意ください＞ - 2日前〜前日に確認メールを送信いたします。 - 急な天候の変化により、当日中止になる場合もございます。 - 基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります ＜雨天予報時の対応＞ - 前日夕方16：00頃に発表される天気予報で最終判断をし、メールで連絡します。 - 1日中雨が降る場合は中止にしますが、それ以外の場合は雨が止む時間に合わせてスタート時間を変更するなどして、できるだけ中止にせず開催をします。